StartseitePhilosophieAngeboteZur PersonBildergalerieTrainerpoolAktuellesReferenzenLinks

 

Aktuelles

Achtsam kreativ
Neu Sommer 2017:  
Anders Wandern - Der kreative Wanderworkshop zur Alm

„Bewegung – Kreativität – Entspannung - Mentale Stärke“

Durch das Wandern und die erweiterte Perspektive werden neue Denkanstöße gegeben, gleiches Denken führt immer wieder zu gleichen Antworten, dieses Denkmuster zu durchbrechen, gelingt in der wunderbaren Natur, mit kreativen Ideen und Entspannungsübungen.

„Anders Wandern“ „Anders Denken“ „Anders Handeln“

 Mehr Information:

Anmeldung unter



Kampanien Neu Sommer 2017: Gesundheitsreise nach Kampanien

Nehmen wir uns wieder Zeit für uns selbst, um auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. Unter südlichem Flair beleben wir unsere Auszeit vom Alltag und stellen die innere Ruhe und Balance wieder her.
Ganz 
nach dem Motto "
Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken"
Die von Ordensnonnen geführte, bezaubernde Villa Crawford mit seiner atemberaubenden Aussicht auf die Bucht von Neapel und im Hintergrund auf den Vesuv dient uns als Unterkunft. Es ist ein Ort von unglaublicher Schönheit, Harmonie, Ruhe, Stille und Frieden.

Mehr Information:

oder: 

Mehr Information:

Anmeldung unter







Energietanksztelle St_Michael Neu Sommer 2016:

Kreative Sommerwoche - Bildungshaus St- Michael/ Pfons

Wie jedes Jahr gibt es dort die Kreative Sommerwoche mit einem sehr abwechlsungsreichen Programm (siehe Beilage).
Lass Dich motivieren und komme mit auf unsere "Energiereise" vom 22. - 23. Juli 2016 zu einer wunderschönen Ruheoase und einem Kraftort im Wipptal. Tanke frische Lebensenergie und gehe wieder entspannter und leichter durch Dein Leben. Mache nun den ersten Scnritt zu "mehr" Gesundheit.
Neu Sommer 2017: Gesundheitsreise nach Kampanien

Nehmen wir uns wieder Zeit für uns selbst, um auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. Unter südlichem Flair beleben wir unsere Auszeit vom Alltag und stellen die innere Ruhe und Balance wieder her.
Ganz 
nach dem Motto "Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken"
Die von Ordensnonnen geführte, bezaubernde Villa Crawford mit seiner atemberaubenden Aussicht auf die Bucht von Neapel und im Hintergrund auf den Vesuv dient uns als Unterkunft. Es ist ein Ort von unglaublicher Schönheit, Harmonie, Ruhe, Stille und Frieden.

Mehr Information und Anmeldung unter:



Pfaffenhofer Alm_2015 Sommer 2015: Gesundheitsworkshop auf der Pfaffenhofer Alm

Liebe Freunde und Bekannte,

aufgrund des regen Interesses biete ich wieder einen Workshop zum Thema „Ganzheitliche Balance“ in einer einzigartigen Naturlandschaft an. Gerade an den Tagen zur Sonnenwende steht uns besonders viel Energie zur Verfügung, um unser Leben wieder neu zu ordnen.
Unter dem Motto „Energietankstelle“ -Starte mit mehr Energie und Ruhe durch den Tag zeige ich Dir in meinem Workshop neue Wege auf, um dein Leben positiv auszurichten und erfolgreich zu gestalten.
Nur durch Veränderung unserer Einstellung bzw. unserer Gedankenmuster können wir unsere Gesundheit bzw. unsere ganzheitliche Balance beeinflussen.
Die Lösung liegt in dir selbst – Mache nun den ersten Schritt zu mehr „ERFOLG“ in deinem Leben.

Anmeldefrist bis einschließlich 22.Juni 2015
Für Fragen stehe ich Dir sehr gerne telefonisch unter: 0650/ 330 32 11 zur Verfügung

Anmeldung unter









Visionstankstelle
Neu 2015: Visionstankstelle in Innsbruck

Erlebe die Einzigartigkeit der Hypnagogen Lichterfahrung in Kombination mit Entspannung, Klang und Bewegung.

Für Menschen, die

  • Neues erleben möchten, experimentierfreudig sind
  • gemeinsam mit anderen verschiedene Techniken, Methoden und Wege in kurzer Zeit an einem Ort probieren und diskutieren möchten
  • auf unterschiedliche Weise in sich gehen möchten, um z.B. das Tor zum inneren Ich zu öffnen und in andere Bewusstseinzustände einzutauchen
  •  eine innere Balance suchen
  • sich mental stärken möchten
  • Herzenswünsche oder Ziele wahrnehmen, anschauen und annehmen wollen
  • Antworten auf Fragen suchen
  • eine einfühlsame Begleitung durch erfahrene Coaches schätzen

Mehr Information:
WELLCOACH Kooperationspartner der SVA Neu 2014: Kooperationspartner der SVA

Die SVA fördert die Gesundheit  ihrer Versicherten mit dem SVA-Gesundheitshunderter und ist mit WELLCOACH eine Kooperation eingegangen. WELLCOACH konnte die SVA von seiner beruflichen Qualität seiner Arbeit überzeugen und hat drei Pakete zur Rückenprävention geschnürt.

Mehr Information:



Haemmoos2014_2 2. Gesundheitsworkshop auf der Hämmermoosalm

Energietankstelle

„Starte mit mehr Energie und Ruhe durch den Tag“

In unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir immer mehr auf die eigenen Bedürfnisse. Wir wollen in allem perfekt sein, perfekt in der Arbeit, perfekt in der Familie, perfekt im Sport usw. Auf Dauer kann das nicht gut gehen und unser körperliches Gleichgewicht gerät ins Wanken. Du lernst mit unterschiedlichen Entspannungstechniken, eine Balance für Körper, Geist und Seele in zu finden. So kannst Du in Zukunft mit mehr Ruhe und Gelassenheit ein glückliches und erfolgreiches Leben führen.

Mehr Information:

Anmeldung unter



Allgemeines Angebot_2014 Unser aktuelles allgemeines Angebot 2014:

Mit 01.01.2013 ist eine Novelle zum ASchG in Kraft getreten. Sie konkretisiert die Verpflichtungen zur Evaluierung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz sowie die Festlegung von Maßnahmen zu ihrer Vermeidung.

 Wir beschäftigen uns seit dem Jahr 2006 mit der Gesundheitsprävention bzw. –förderung von Unternehmen.

Dahingehend bieten wir Ihnen als Bildungsanbieter diverse Maßnahmen mit dem Fokus  Work-Life-Balance, Persönlichkeit, Motivation und Stärkung des Teamgeistes an.

Mehr Information:

Anmeldung unter

Hämmermoos2014 Neu 2014: Gesundheitsworkshop auf der Hämmermoosalm

Schlüssel zum Erfolg - „Mit der Kraft deines Herzens“   

Unter dem Motto „Öffne Dein Herz und Du bekommst, was Du willst“ zeige ich Dir in  meinem Seminar neue Wege auf, um dein Leben positiv auszurichten. Die Herzintelligenz bzw. die Kraft deines Herzens führt dich in einen Zustand erhöhter Kohärenz und gibt dir die nötige Energie zur vollständigen Lebensbalance.  
Begleitend machen wir einige Entspannungsübungen und Du lernst Ziele zu stecken und diese auch zu erreichen.
So kannst Du in Zukunft mit mehr Ruhe und Gelassenheit ein glückliches und erfolgreiches Leben führen.

Mehr Information:

Anmeldung unter

Glücksreise_2013 Neu 2013: Reise ins Glück

„Glück kann man lernen“

 Bin ich wirklich glücklich? Für diejenigen unter uns, die diese Frage nicht mit einem sicheren JA beantworten können, wäre es doch verführerisch in diesen Zustand zu gelangen.

Der Prozess des Glücklich-Seins ist nicht auf einen Moment oder ein paar Zeilen beschränkt. Für Ihre persönliche  Formel für ein besseres Leben sollten Sie sich mehr Zeit nehmen.

 Kommen Sie mit auf eine Reise ins Glück!


Mehr Information:

oder: 

Mehr Information:

Anmeldung unter

Energiepoteniale_telfs2012

Neu 2012: Energietankstelle Telfs -

 "Starte mit mehr Energie und Ruhe in den Frühling"

Das Neue Jahr ist noch ganz frisch und der Alltagstrott beginnt von Neuem. Für viele gibt es zahlreiche Veränderungen bzw. neue Aufgaben und Herausforderungen warten. Es ist Feierabend, aber noch immer hält Dich der Arbeitsalltag mental gefangen: Termine, offene Aufgaben, ungelöste Probleme drängen  ins Privatleben. Dann noch schnell private Einkäufe und Erledigungen machen und am nächsten Tag beginnt das "Spiel" von Neuem. Nimm Dir doch mal ganz bewusst Zeit für Dich selbst und besuche mein Wohlfühlseminar. Tauche in die Welt der Entspannung ein und schöpfe wieder neue Energie und Kraft für den Alltag.
 
Mehr Information

Anmeldung unter

Cava Grado_Ischia

Neu September 2011: Seminarreise nach Ischia                                "Energietankstelle" 

Nehmen wir uns wieder Zeit für uns selbst, um auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. Unter südlichem Flair beleben wir unsere Auszeit vom Alltag und stellen die innere Ruhe und Balance wieder her. Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken!

Mehr Information

Anmeldung unter




Energietankstelle 2010

Neu 2010: Energietankstelle -

 "Starte mit mehr Eenergie und Ruhe durch den Winter"

Wir sollten uns klarmachen, daß wir Menschen nur „begrenzt“ aufnahmefähig sind; sei es auf der physischen, psychischen und seelischen Ebene, ohne dabei die Ernährung zu vergessen.
Den Abschluss bildet eine Reflexionsrunde. Durch andiskutieren der erlebten Situationen und Vergleiche mit dem Alltag soll der Transfers gesichert werden. Dadurch sollen die TeilnehmerInnen die gesammelten Erfahrungen in den (Berufs)alltag mitnehmen.

Mehr Information

Anmeldung unter
Management_alpenschlössl

„Management-Training“ – Du selbst bist der Schlüssel zum Erfolg - Hotel Alpenschlössl/ Stubaital          2009/ 2010

Bewegung ist der Motor bzw. Fluss des Lebens; nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch auf der psychohygienischen Ebene, wie auch das Sprichwort „Gedanken versetzen Berge“ aussagt. Wir geben Ihnen einen Impuls, wie Sie Ihre Gedankenwelt in ein positives Licht rücken und dadurch unmittelbar zu Ihrem eigenen Erfolg beitragen

Mehr Information

Anmeldung im Hotel Alpenschlössl/ Frau Marion Pfurtscheller

Arche_2010

Neu 2010: "Energie tanken" - St. Oswald -Eberstein in Kärnten    (Kooperation mit Biolandhaus Arche)

Nehmen Sie sich Zeit für sich. Diese belebende Auszeit vom Alltag stellt die innere Ruhe und Balance wieder her. Loslassen, wohl fühlen, Energie tanken!   In diesem Seminar lernen wir Ihnen den besseren Umgang in Stresituationen und senibilisieren  Sie zum sorglosen Umgang mit sich selbst und Ihren Mitmenschen. Weiters bekommen Sie einen besseren Zugang zur eigenen Persönlichkeit und gewinnen dabei mehr Produktivität und mehr Energie für das Berufsleben und den Alltag.

Mehr Information:     

 Burnout_Prophylaxe_2010.jpg

Neu 2010: "Burnout-Prophylaxe" - St. Oswald -Eberstein in Kärnten    (Kooperation mit Biolandhaus Arche)

Immer mehr Menschen arbeiten so viel und so intensiv, dass ihre Akkus nach einiger Zeit völlig leer sind. Von lebensbedrohlichen Burnout sind aber nicht –
wie zunächst gedacht – nur Manager oder Beschäftigte in Pflegeberufen betroffen, sondern Arbeitnehmer in vielen Bereichen. Besonders gefährdet sind Frauen, die die Doppelbelastung von Beruf und Familie meistern
müssen.

Mehr Information:     
Work Life Balance - Fit für den Job

Work Life Balance - Fit für den Job - September + Oktober 2009
(Kooperation mit Happy Fitness)

Die moderne Kommunikationstechnologie hat den Alltag so beschleunigt, dass der Mensch permanent unter hohem Leistungs- und Zeitdruck steht. Dabei wird gern übersehen, dass die persönlichen Energietanks regelmäßig aufgefüllt werden müssen, um nicht langfristig gesundheitliche Einbußen zu erleiden.
Die Salutognese beschäftigt sich dahingehend mit der Aufrechterhaltung der Gesundheit auf der ganzheit-lichen Ebene unter Berücksichtigung der Persönlichkeitsstrukturen, Selbsteinschätzung und sozialen Komponente eines Menschen.

Mehr Information + Anmeldeformular

 

www.wellcoach-held.at